Mutlu olmanın binbir yolundan biri daha keşfedildi. Bilim adamları tarafından yapılan araştırmaya göre kendinden ya da yaşadığı bir olaydan bahsetmek insan beyninde mutluluk algısının oluşmasına yol açıyor… Kendinden bahsetmenin kişilere mutlu ettiği belirlendi. ABD’deki Harvard Üniversitesi’nden bilimadamlarının yaptığı araştırma, gündelik hayatta ya da internet ortamında kendinden bahsetmenin beynin mutluluk ve coşku veren dopamin kimyasalını salgılamasını sağladığını gösterdi.

BANA BİRAZ KENDİNDEN BAHSET

Bilimadamları, kendinden ya da yaşadığı bir olaydan bahsederken kişilerin beyninde seks sırasında ya da yemek yerken alınan hazzın benzerinin duyulabildiğini belirtti.

Araştırmaya katılanlara bazı sorulara yanıt vermeleri için az, bir konu hakkındaki görüşlerini anlatmaları ya da kendilerinden bahsetmeleri içinse daha az miktarda para önerildi.

Katılımcılar kendilerinden bahsetmek ve fikirlerini belirtmek için para almaktan kaçındı.

Kadın ve erkeklerin konuşmalarıın yüzde 30-40’ında başkalarına kişisel deneyimlerinden bahsettiğini belirten bilimadamları, sosyal paylaşım sitelerinde ise bu oranın yüzde 80’e yakın olduğunu vurguladı.

Araştırma Amerikan Ulusal Bilimler Akademisi’nin dergisinde yayımlandı.

Kaynak : Milliyet Gazetesi