Türkiye'nin en büyük kişisel gelişim forumu misyonu taşıyan kendinigelistir.com sitesi Özgür Şahin tarafından hayata geçirilip, geliştirilmektedir. © 2024. Tüm hakları saklıdır.

  1. Anasayfa
  2. uyku

uyku

Bunları Biliyor musunuz?

Kimleri geceleri uyku tutmaz?

Özgür ŞAHİN
2 12

Karakter ve yaşam biçimi arasındaki bağ sandığınızdan da güçlü olabilir. Karakterimiz mi yaşamsal alışkanlıklarımı şekillendirir,…

Beyin Gücü

Beyniniz yorulduysa resetleyin gitsin

Özgür ŞAHİN
1 15

Beyin yorgunluğu hızla yayılıyor. Unutkanlik, odaklanamama, konsantrasyon eksikliği, algılama eksikliği, öğrenme ve ezberleme zorlukları, dikkatsizlik,…